黑美女找大鸡巴,精品妇人妻av免费久久,日韩 中文字幕 日韩有码,夜夜爽天天躁夜夜躁狠狠

當(dāng)前位置: 首頁 > 足球 > 意甲

沃克:意大利的食物都非常好吃,所以想要控制體重必須要自律

2025-04-30 12:01:58

體育播報(bào)4月30日宣 沃克在自己的播客欄目中談及了自己在米蘭的飲食情況。

據(jù)悉,沃克強(qiáng)調(diào)了在米蘭酒店生活期間保持自律的重要性。沃克目前以六個(gè)月的租借合同從曼城加盟AC米蘭,附帶買斷選項(xiàng)。由于這一情況,他暫時(shí)沒有選擇永久性地搬進(jìn)一處住所,而是住在酒店里。

在自己的播客欄目中中,這位34歲的后衛(wèi)透露,他很喜歡意大利的食物,但鑒于他的居住環(huán)境,保持飲食上的自律非常重要。

在談及這點(diǎn)時(shí),沃克表示: “你必須自律,這里的食物非常棒,就連一塊面包都很好吃。訓(xùn)練場的食物也非常美味,我會(huì)把它們帶回酒店,而不是叫客房服務(wù)。今天他們做了青醬意面,連這里的番茄都非常好吃。 我們每天都要稱體重,你的體重不會(huì)在一天內(nèi)發(fā)生太大變化。即使你出去吃了一頓比薩或牛排,也不會(huì)突然變得很高,所以他們會(huì)問’你做了什么?’。 如果你有兩三天的休息時(shí)間,你就得小心一點(diǎn),因?yàn)橹鹘叹毞浅W⒅厍騿T們的體重管理,這就是現(xiàn)代足球的發(fā)展趨勢。每一個(gè)小細(xì)節(jié)都很重要?!?/p>

尖扎县| 彭山县| 嘉荫县| 天祝| 乌恰县| 岚皋县| 元阳县| 桓台县| 绥中县| 措勤县| 蒙山县| 大厂| 紫金县| 扎兰屯市| 黄大仙区| 德清县| 双江| 上犹县| 贵阳市| 梓潼县| 合江县| 霍城县| 错那县| 大邑县| 娄底市| 舞钢市| 葫芦岛市| 武邑县| 天气| 建阳市| 新和县| 汝州市| 大渡口区| 锡林浩特市| 永丰县| 报价| 永年县| 石家庄市| 濉溪县| 福安市| 平和县|