黑美女找大鸡巴,精品妇人妻av免费久久,日韩 中文字幕 日韩有码,夜夜爽天天躁夜夜躁狠狠

當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 籃球 > NBA

男人楊瀚森談高強(qiáng)度特訓(xùn):一天就能適應(yīng)多大點(diǎn)事&又不累

2025-05-21 16:01:41

籃球資訊05月21日宣 楊瀚森在紀(jì)錄片《躍向浩瀚》中聊到了在美特訓(xùn)的內(nèi)容和感受。

NBA訓(xùn)練師克里斯-約翰遜在接受采訪時(shí)說:“要知道在倒時(shí)差的時(shí)候,身體往往是需要休息的。但第一天我們就做了很多適應(yīng)訓(xùn)練和跑動(dòng),大量移動(dòng)。我很期待第二天楊瀚森恢復(fù)的怎么樣,可以在周末前把身體調(diào)整到多好的狀態(tài)。”

楊瀚森在談到訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)則說:“就是休了十來(lái)天,然后突然一訓(xùn)練。確實(shí)平時(shí)也沒練過這些東西,沒有低位,沒有單打,沒有什么的。全是跑動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)。”

在被問到需要多長(zhǎng)時(shí)間能夠真正適應(yīng)這樣的訓(xùn)練節(jié)奏時(shí),楊瀚森回答:“明天。多大點(diǎn)事兒,又不累。”

相關(guān)新聞:青島翻譯談特訓(xùn):8點(diǎn)半開始練2小時(shí)沒休息過 還有2小時(shí)拉伸&力量

最新資訊

永城市| 德州市| 大洼县| 项城市| 新邵县| 中牟县| 岳普湖县| 阿克苏市| 蓝山县| 太白县| 陈巴尔虎旗| 金平| 乡宁县| 张家港市| 台山市| 玉溪市| 固阳县| 杭锦后旗| 邳州市| 郎溪县| 垣曲县| 雷波县| 德格县| 盐源县| 保靖县| 稷山县| 潞城市| 余庆县| 孟津县| 天祝| 芮城县| 维西| 怀化市| 改则县| 建阳市| 高台县| 井陉县| 武强县| 扎鲁特旗| 原平市| 榆社县|